¿Quieres aprender más rápido? Usa tu cuerpo
¿Alguna vez te has tratado de «visualizar» un problema? ¿Te has «aferrado» a alguna idea? ¿O has «barajado» diferentes opciones? El lenguaje del aprendizaje está lleno de referencias a partes […]
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Movimientos no habituales
¿Sabías que mediante movimientos no habituales, suaves y sin esfuerzo podrás liberarte de contracturas, dolores de espalda, antiguas lesiones y/o tensiones recuperando la agilidad y la gracia del movimiento? Feldenkrais […]
Talleres Mensuales 2015
¿Cómo caminas? ¿Tus pies te dan un buen apoyo? ¿Cómo es tu postura? ¿Cómo se relaciona tu cuerpo con tus emociones y pensamientos? En los Talleres tomarás Conciencia a través […]
La Emoción es Movimiento
Las emociones son el primer movimiento en el cuerpo y pueden causar sensaciones corporales diferentes. Todas las emociones básicas, desde la ira hasta la tristeza, tienen un correlato somático. Charles Darwin […]
Respiración, Sentimiento y Movimiento
Alexander Lowen descubrió una tendencia generalizada: todos negamos la realidad, necesidades y sentimientos de nuestros propios cuerpos. En su libro La Traición al Cuerpo, el autor describe y ejemplifica a través de […]
Usa tu cuerpo para cambiar tu cerebro
A través del movimiento y la atención podemos mejorar nuestras habilidades naturales para aprender, cambiar y seguir desarrollándonos a lo largo de nuestra vida. A fin de aprovechar la extraordinaria capacidad […]
Cambia tus hábitos moviendo.te como un bebé
Aprender de los movimientos de los bebés para cambiar nuestros hábitos. Los niños antes de los tres años, aprenden los movimientos apoyándose en su experiencia sensoriomotora, los niños más mayores […]
Feldenkrais todos los días! Disociación Movimientos
La habilidad para realizar movimientos independientes, con diferentes partes del cuerpo, nos aporta un mejor dominio y control cuerpo-mente. El hecho de disociar las estructuras que suelen moverse simultáneamente incrementa […]
Así nos movemos
Una exploración del cuerpo en movimiento. El cuerpo humano tiene cuatro tipos de articulaciones móviles. La mayoría de la gente no piensa en ellas hasta que empiezan a doler. De hecho, […]
Pienso, luego me muevo
Pienso, luego me muevo. Me muevo, luego existo. Para Moshe Feldenkrais, lo más importante en el aprendizaje es poder hacer lo que ya sabemos de forma diferente. Cuantas más posibilidades de […]
～ Feldenkrais Barcelona®～Esther Niego 