Foto: © Michael Wolgensinger
Moshe Feldenkrais (1904-1983)
Ingeniero y doctorado en ciencias físicas, Feldenkrais trabaja en el laboratorio de física nuclear de Frédéric Joliot-Curie (1900-1958) en París. Profesor de judo, también será uno de los primeros cinturones negros en Francia y Europa. Feldenkrais elabora, a raíz de un accidente en la rodilla, un método pedagógico que da gran importancia al movimiento como medio de aprendizaje.
La finalidad de su método es aprender a gestionarnos mejor con el fin de desarrollar nuevas habilidades y ser más eficientes tanto en nuestra vida personal como profesional.
Un método para mejorar la manera de moverse y de actuar.
En las lecciones se crean las condiciones para que el alumno adquiera más conciencia de su cuerpo al moverse y actualice nuevos movimientos y nuevos talentos.
Este proceso basado en la propia experiencia corporal permite a los participantes influir en sus hábitos cotidianos, variarlos, descubrir nuevas posibilidades y organizarse mejor a nivel gestual. Esta mejora de la funcionalidad del movimiento aparece progresivamente reflejada tanto en las tareas más cotidianas (estar sentado, alcanzar un objeto, mantenerse de pie, levantarse) como en aquellas donde se requiere gran habilidad (bailar, actuar, cantar, hacer deporte). Y ello en cualquier situación y a cualquier edad.
Quién fué Moshe Feldenkrais, sus orígenes
Moshé Feldenkrais, sus intereses, aficiones, su vida
Fotografías de Moshe Feldenkrais por Michael Wolgensinger
Foto: © Michael Wolgensinger
～ Feldenkrais Barcelona®～Esther Niego 