Tu postura habla de la historia de tu vida
Si en numerosas ocasiones has pensado a qué se debe que después de las clases de Feldenkrais te sientes con mejor postura y notas que algo en tu mente también […]
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Mente y Cuerpo
La postura erguida y la acción adecuada MENTE Y CUERPO por Moshé Feldenkrais No hay nada más simple que la postura erguida – significa postura erguida: alineación vertical. Pero todos los […]
Taller Intensivo: Espalda Sana, Columna Inteligente
La columna, un puente por donde viaja el movimiento de la cabeza a los pies. Desde la perspectiva de la calidad del movimiento, nuestra columna es la unión de múltiples […]
Beneficios de una buena postura
Sabías que una buena postura mantiene tu centro de gravedad directamente sobre su base de apoyo, lo que te permite moverte de manera eficiente y con la menor cantidad de […]
¿Te gustaría cambiar en 1h?
¿Te gustaría saber cómo puedes mejorar tu postura, equilibrio y flexibilidad en el transcurso de sólo una hora? ¿Te gustaría aprender algunas herramientas clave para reducir el estrés y el […]
Aprender con el Cuerpo
Aprender con el cuerpo: el proceso cognitivo está influenciado por la postura. Un estudio americano demuestra, por primera vez, que el aprendizaje y la memoria están influenciados por la postura corporal. […]
La Emoción es Movimiento
Las emociones son el primer movimiento en el cuerpo y pueden causar sensaciones corporales diferentes. Todas las emociones básicas, desde la ira hasta la tristeza, tienen un correlato somático. Charles Darwin […]
Respiración, Sentimiento y Movimiento
Alexander Lowen descubrió una tendencia generalizada: todos negamos la realidad, necesidades y sentimientos de nuestros propios cuerpos. En su libro La Traición al Cuerpo, el autor describe y ejemplifica a través de […]
Dime cómo te mueves y te diré quién eres
El lenguaje corporal, moldea nuestra identidad. El lenguaje corporal influye en cómo nos ven los demás, pero también puede cambiar en cómo nos vemos a nosotros mismos. La investigación de […]
Gaga, el lenguaje del movimiento
Gaga, el lenguaje del movimiento desarrollado por Ohad Naharin. Gaga es una nueva forma de adquirir conocimientos y conciencia de uno mismo a través del cuerpo. Gaga ofrece un marco para el […]
～ Feldenkrais Barcelona®～Esther Niego 