Reflexión para Año Nuevo
Si utilizamos la adversidad de manera correcta, podemos crecer a través de ella. Esta frase resumiría la interesante metáfora “El Caparazón de la Langosta” explicada en el vídeo por el […]
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Archivo de la categoría: Autoconocimiento
¿Por qué hiciste Feldenkrais hoy?
Lo que sigue es mi respuesta cuando me hago la siguiente pregunta: “¿Por qué hiciste Feldenkrais hoy?” Hago un lección de Toma de Conciencia casi todos los días, desde hace muchos […]
“Neuromitos” o falsas creencias sobre el cerebro
Desentrañaremos algunos de los numerosos mitos creados alrededor de nuestro cerebro que poco tienen que ver con lo planteado desde los claustros científicos. Si hay algo que está de moda […]
El Poder Personal y el Cuerpo
Nuestro ser más profundo se expresa en este mundo mediante el cuerpo. Esto no es un concepto sino una realidad. Tan solo basta con preguntarse ¿de que otro modo puede […]
Feldenkrais y Exploración: El Escaneo
Cuando empecé a practicar el Método Feldenkrais lo que más me llamó la atención fue la forma detallada y minuciosa de la exploración de mi cuerpo al principio de cada lección. […]
Movimiento y Cognición
Movernos mejora nuestra cognición. Cuando el cuerpo está en movimiento, la mente genera el mejor pensamiento. Steve Jobs Una serie de estudios desarrollados por la Universidad de Illinois, comprobaron que las […]
La Alegría del Movimiento
Mejorar la movilidad y con ello redescubrir la alegría del movimiento, son los efectos del Método Feldenkrais, en el cuerpo y la mente. A través de la percepción consciente de […]
Talleres Mensuales 2015
¿Cómo caminas? ¿Tus pies te dan un buen apoyo? ¿Cómo es tu postura? ¿Cómo se relaciona tu cuerpo con tus emociones y pensamientos? En los Talleres tomarás Conciencia a través […]
