Feldenkrais y cambios Neuronales
Los cambios físicos en el cerebro, aumento o disminución de conexiones neuronales, se manifiestan como cambios en nuestras capacidades. La revista Frontiers in Human Neuroscience publicó, en abril de este año, […]
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La Alegría del Movimiento
Mejorar la movilidad y con ello redescubrir la alegría del movimiento, son los efectos del Método Feldenkrais, en el cuerpo y la mente. A través de la percepción consciente de […]
Feldenkrais y Cerebro
Artículo de Roger Russell sobre lo que ocurre en el cerebro, en términos de procesos neurológicos, durante una lección de Toma de Conciencia a través del Movimiento del Método Feldenkrais. Nuestro […]
Momentos Feldenkrais
Cuando un movimiento está organizado y se hace con menos esfuerzo, la acción que se realiza se siente fácil, eficaz y placentera para quien la hace y atractiva para quien […]
¿Quieres aprender más rápido? Usa tu cuerpo
¿Alguna vez te has tratado de «visualizar» un problema? ¿Te has «aferrado» a alguna idea? ¿O has «barajado» diferentes opciones? El lenguaje del aprendizaje está lleno de referencias a partes […]
Movimientos no habituales
¿Sabías que mediante movimientos no habituales, suaves y sin esfuerzo podrás liberarte de contracturas, dolores de espalda, antiguas lesiones y/o tensiones recuperando la agilidad y la gracia del movimiento? Feldenkrais […]
Talleres Mensuales 2015
¿Cómo caminas? ¿Tus pies te dan un buen apoyo? ¿Cómo es tu postura? ¿Cómo se relaciona tu cuerpo con tus emociones y pensamientos? En los Talleres tomarás Conciencia a través […]
La Emoción es Movimiento
Las emociones son el primer movimiento en el cuerpo y pueden causar sensaciones corporales diferentes. Todas las emociones básicas, desde la ira hasta la tristeza, tienen un correlato somático. Charles Darwin […]
Respiración, Sentimiento y Movimiento
Alexander Lowen descubrió una tendencia generalizada: todos negamos la realidad, necesidades y sentimientos de nuestros propios cuerpos. En su libro La Traición al Cuerpo, el autor describe y ejemplifica a través de […]
Usa tu cuerpo para cambiar tu cerebro
A través del movimiento y la atención podemos mejorar nuestras habilidades naturales para aprender, cambiar y seguir desarrollándonos a lo largo de nuestra vida. A fin de aprovechar la extraordinaria capacidad […]
～ Feldenkrais Barcelona～Esther Niego 