Estar abiertos a lo inesperado
Muchas lecciones Feldenkrais están diseñadas para que el estudiante no sepa que vendrá a continuación, para ayudar a las personas a estar en lo desconocido. Mientras algunas de las lecciones repiten […]
Archivo de la etiqueta: Autoconciencia
Aprender a liberarse, aprender a cambiar
La investigaciones en neurofisiología demuestran que el sistema nervioso posee la capacidad para reorganizarse y re-aprender «volver a aprender». Este enorme potencial, produce mejoras considerables, que se sienten rápidamente en la […]
Sentimientos y Pensamientos
En su libro Autoconciencia por el movimiento, Feldenkrais escribió: «Con el fin de cambiar nuestro modo de acción, debemos cambiar la imagen que de nosotros mismos llevamos dentro». Muchos de […]
Si puedes imaginarlo, ¡puedes hacerlo!
Visualizar e Imaginar En las clases colectivas de Toma de Conciencia a través del Movimiento del Método Feldenkrais, frecuentemente, imaginamos el movimiento antes de hacerlo realmente. Tu capacidad para moverte en […]
La vida es Movimiento…y así empieza todo
La vida es movimiento, el movimiento es vida. En el milagro de la nueva vida, desde el inicio reconocemos algo que es verdaderamente fundamental: el movimiento. Cambios trascendentales ocurren, se […]
El Movimiento Vital
El Movimiento Vital, una técnica japonesa para educar el cuerpo. La vida es movimiento, y su ausencia supone la muerte. Fuimos movimiento antes de que el óvulo fuera fecundado, y seremos […]
Conociéndonos a través del movimiento
El movimiento humano es un medio esencial para relacionarse con el medio ambiente e intervenir en él activamente. Es la expresión fundamental de la voluntad interna de una persona. Se […]
Meditación en Movimiento
A la Toma de Conciencia a través del Movimiento también se la denomina «Meditación en Movimiento» ya que sus suaves y sofisticados movimientos permiten que la mente se calme y que […]
Movimiento y Conciencia
La metodología Feldenkrais propone una pedagogía del movimiento innovadora que utiliza el potencial de la plasticidad neuronal y nos da la oportunidad de experimentar un aprendizaje para evolucionar y adaptarnos a lo […]
El bienestar a través del movimiento consciente
Estimulando y reorganizando el sistema nervioso a través del movimiento consciente, el Método Feldenkrais, no sólo conduce a un mayor bienestar físico, sino que contribuye y hace posible el cambio […]
～ Feldenkrais Barcelona®～Esther Niego 