Método Feldenkrais, flexibilidad en cuerpo y mente
El Método Feldenkrais es un método de aprendizaje sobre uno mismo a través del movimiento, que apunta a lograr una mejor calidad de vida. Mejora la postura, la flexibilidad, la […]
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La Danza del Saber
Placer, relajación y autoconocimiento son las claves del Método Feldenkrais. Muchos lo han escuchado nombrar, pero pocos en el país han probado esta forma de movimiento de energías internas, que […]
Qué es el Método Feldenkrais® de Educación Somática
Feldenkrais elabora, a raíz de un accidente en la rodilla, un método pedagógico que da gran importancia al movimiento como medio de aprendizaje. La finalidad de su método es aprender […]
Modalidades del Método Feldenkrais®
(TCM) Toma de Conciencia a través del Movimiento El profesor guía verbalmente al grupo a través de secuencias de movimientos, explorando posibles variaciones y separándolo en sus componentes más pequeños para ir […]
Autoimagen, la clave de la Personalidad
La Autoimagen es aquello que pensamos de nosotros mismos. La Autoimagen es la clave de la personalidad. Cambiar la autoimagen equivale a modificar nuestra personalidad y comportamiento. Se adquiere a través de todas […]
El aprendizaje debe brindar placer y ser fácil
El aprendizaje debe brindar placer y ser fácil; ambos factores facilitan la respiración. Lo que se aprende de otro modo rara vez se convierte en un hábito espontáneo. En las […]
Si sabes lo que estas haciendo…
Descubriendo más opciones de movimientos con Feldenkrais®
El Método Feldenkrais es altamente beneficioso: Puede ayudarte a descubrir y superar los hábitos que causan o potencian tus lesiones. Te ayuda a aprender a usar tu cuerpo de una […]
Aprendiendo a ser Un@ Mism@
Voy a ser vuestro último profesor. No porque vaya a ser el mejor que jamás hayáis encontrado, sino porque vais a aprender a aprender. Cuando lo hayáis aprendido os daréis […]
Método Feldenkrais, aprendizaje sobre uno mismo
El Método Feldenkrais se aplica tanto para el trabajo con niños como para trabajar con adultos en general. Puede serle especialmente útil a atletas, músicos, actores y bailarines, así como […]
～ Feldenkrais Barcelona～Esther Niego 