Yoga y Feldenkrais = Yoga y Sensibilidad
Cuando me acerqué al Feldenkrais siendo ya un practicante de Yoga bastante experimentado, inicié un camino a través del cual fui madurando y profundizando en la comprensión de mi verdadera […]
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El Método Feldenkrais® y sus Beneficios
¿Cómo puede beneficiarte el Método Feldenkrais? Alivio del dolor La gran mayoría de las personas que llegan al Método Feldenkrais están buscando una manera de salir de dolor. Muchas de las […]
Huesos para la Vida – Bones for Life
Bones for Life® – Huesos para la Vida, es un programa desarrollado por Ruthy Alon sobre la base del Método Feldenkrais®. Es un programa de movimiento para estimular el fortalecimiento de […]
Feldenkrais para músicos 🎼
Unas clases de Feldenkrais para músicos, o cómo usar tu cuerpo como tu mejor instrumento sin desgastarte.🎵🎶 Todos los músicos se expresan a través de los instrumentos, la voz y […]
Cómo nadar con ligereza y resistencia
Biomecánica de la Natación: espalda, crol, braza, mariposa. Qué es la Natación: la habilidad que permite al ser humano desplazarse en el agua, gracias a la acción propulsora realizada por […]
Método Feldenkrais, flexibilidad en cuerpo y mente
El Método Feldenkrais es un método de aprendizaje sobre uno mismo a través del movimiento, que apunta a lograr una mejor calidad de vida. Mejora la postura, la flexibilidad, la […]
La Danza del Saber
Placer, relajación y autoconocimiento son las claves del Método Feldenkrais. Muchos lo han escuchado nombrar, pero pocos en el país han probado esta forma de movimiento de energías internas, que […]
Qué es el Método Feldenkrais® de Educación Somática
Feldenkrais elabora, a raíz de un accidente en la rodilla, un método pedagógico que da gran importancia al movimiento como medio de aprendizaje. La finalidad de su método es aprender […]
Modalidades del Método Feldenkrais®
(TCM) Toma de Conciencia a través del Movimiento El profesor guía verbalmente al grupo a través de secuencias de movimientos, explorando posibles variaciones y separándolo en sus componentes más pequeños para ir […]
Autoimagen, la clave de la Personalidad
La Autoimagen es aquello que pensamos de nosotros mismos. La Autoimagen es la clave de la personalidad. Cambiar la autoimagen equivale a modificar nuestra personalidad y comportamiento. Se adquiere a través de todas […]
～ Feldenkrais Barcelona®～Esther Niego 