Feldenkrais todos los días! Reloj Pélvico Sentados
Movilidad de la Pelvis. Reloj Pélvico Sentados. Mover la pelvis en un movimiento de flexión y extensión, nos permite recuperar el movimiento natural de la columna así como las curvas […]
Archivo de la etiqueta: Método Feldenkrais
Feldenkrais todos los días! Movilidad de la Pelvis
Siéntate en el borde de una silla, con los pies bien apoyados en el suelo y separados como el ancho de tu cadera. Rueda la pelvis hacía adelante y hacía […]
Feldenkrais todos los días! Espalda flexible
Esta sencilla clase son secuencias de movimientos extraídas de una lección de Toma de Conciencia del Método Feldenkrais, para que puedas recuperar la flexibilidad de tu espalda y su comodidad […]
El cerebro: sueño, conciencia, toma de conciencia y aprendizaje
Una entrevista a Moshé Feldenkrais. Sin movimiento no habría conocimiento, o, si se prefiere, el movimiento facilita el conocimiento. Cuando éste, el conocimiento, aflora se estimulan los centros motores del […]
Feldenkrais todos los días! Cómo relajar la espalda en 10 minutos
Acuéstate sobre una superficie firme. Dobla las rodillas y llévalas hacia ti. Manténlas así, suavemente y deja que tus piernas se relajen y los pies cuelguen por encima del suelo. […]
Talleres Feldenkrais 2014
La Pelvis, centro de energía y poder Explorar y descubrir las posibilidades de movimiento de las pelvis , el centro de nuestra fuerza, el puente que une la cabeza a los pies a […]
Clases Feldenkrais Online Gratuitas 2014
Navidad con Feldenkrais
¡Esta Navidad regala Feldenkrais! Feldenkrais Barcelona, ha pensado en un regalo a la medida de las personas que amas, en función de sus preferencias y necesidades: desde las clases colectivas, […]
Cómo funciona nuestro cerebro cuando somos creativos
Hasta el momento, la ciencia no ha determinado exactamente lo que sucede en nuestro cerebro durante el proceso creativo ya que en realidad combinan un montón de diferentes procesos cerebrales. Y […]
Feldenkrais todos los días! Manos en Oración
En esta lección de Autoconciencia Feldenkrais, exploraremos la postura y la *oración. Observa lo que ocurre en tus pensamientos y emociones mientras te mueves. Siéntate cómodamente en una silla y junta […]
～ Feldenkrais Barcelona®～Esther Niego 