Una entrevista a Moshé Feldenkrais. Sin movimiento no habría conocimiento, o, si se prefiere, el movimiento facilita el conocimiento. Cuando éste, el conocimiento, aflora se estimulan los centros motores del […]
Acuéstate sobre una superficie firme. Dobla las rodillas y llévalas hacia ti. Manténlas así, suavemente y deja que tus piernas se relajen y los pies cuelguen por encima del suelo. […]
La Pelvis, centro de energía y poder Explorar y descubrir las posibilidades de movimiento de las pelvis , el centro de nuestra fuerza, el puente que une la cabeza a los pies a […]
¡Esta Navidad regala Feldenkrais! Feldenkrais Barcelona, ha pensado en un regalo a la medida de las personas que amas, en función de sus preferencias y necesidades: desde las clases colectivas, […]
Hasta el momento, la ciencia no ha determinado exactamente lo que sucede en nuestro cerebro durante el proceso creativo ya que en realidad combinan un montón de diferentes procesos cerebrales. Y […]
En esta lección de Autoconciencia Feldenkrais, exploraremos la postura y la *oración. Observa lo que ocurre en tus pensamientos y emociones mientras te mueves. Siéntate cómodamente en una silla y junta […]
La forma de caminar no es otra cosa que la postura en movimiento. La postura, la expresión compleja de nuestras acciones, puede ser renovada a cada paso, pero para poder […]
Haz este ejercicio para liberar la tensión de los dedos. Para esta lección necesitarás una pelota de tenis o una pelota de tamaño similar. Si no tienes, puedes utilizar un calcetín enrollado. Las […]
Recuperar el placer del movimiento y la confianza en nuestro cuerpo. A través de secuencias de movimientos diseñadas por Moshe Feldenkrais, en las que a partir de la exploración y […]
～ Feldenkrais Barcelona～Esther Niego 