Justo antes del Taller de hoy, Cómo divertirte mientras estas sentado en tu escritorio, me encuentro con esta interesante noticia en el Huffington Post, en la que se explica como la postura […]
No solemos prestar mucha atención a cómo nos organizamos para movernos, es probable que hayamos recibido lecciones para levantar objetos pesados con la espalda recta y las rodillas dobladas, y la […]
Este taller está dirigido a personas que pasan horas y horas detrás de sus escritorios, frente a un ordenador o conduciendo… Rigidez en el cuello y los hombros, dolores de […]
Prueba esta exploración corta para redescubrir la conciencia de tus pies y tobillos: De pie en el suelo con los pies abiertos a la anchura de la caderas. Siente cómo […]
Robert Trummer, de origen nicaragüense y suizo está haciendo un proyecto denominado, «Feldenkrais sin Fronteras» en Granada, Nicaragua, del 5 al 17 de agosto de 2013.En este proyecto los profesionales […]
¿Puedes usar tu cerebro para rejuvenecer? Frank Wildman, creador de «Change yor age» «Cambie su edad» lo ha hecho posible. Reconocido escritor, orador y educador, el Dr. Frank Wildman es reconocido […]
Dedica unos minutos a hacer esta secuencia de movimientos para mejorar la flexibilidad en las articulaciones de las caderas cuando tengas que hacer cualquier actividad como sentarte, caminar, estar de pie […]
Imaginando afinamos la acción antes de efectuarla en el espacio, organizamos todo el sistema y lo preparamos para manifestar la imagen que se formó en la mente. La imaginación, entonces, […]
La mala postura es el complemento físico exteriormente observable de un conflicto o choque interior. Se cultiva durante el período de dependencia, cuando se le exige al niño que realice actos para […]
Los extraordinarios beneficios de Mamás en Movimiento, Pregnant Pauses®, para las mujeres embarazadas y sus bebés. El embarazo es una etapa maravillosa en donde la mujer cambia a cada momento […]
～ Feldenkrais Barcelona®～Esther Niego 