Creatividad en movimiento con el Método Feldenkrais®
El Método Feldenkrais ofrece herramientas en el área de las neurociencias que permiten tomar conciencia de la imagen que cada uno tiene de si mismo y que facilita la diferenciación, con […]
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Método Feldenkrais: la capacidad de aprender
A Moshe Feldenkrais le gustaba citar un proverbio de Confucio: Escucho y olvido. Veo y recuerdo. Hago y entiendo. Ahondar en la sabiduría de nuestra propia naturaleza, es el camino […]
El Método Feldenkrais: mejora los hábitos posturales
El Método Feldenkrais®, es una técnica desarrollada a partir del conocimiento o funcionamiento óseo-muscular de los seres humanos, la cual basa su práctica en la correcta explotación del cuerpo humano, logrando […]
Felden Qué?
Larry Goldfarb, uno de los formadores más prestigiosos del Método Feldenkrais y fundador de Mind in Motion, publicó un artículo a raíz de una experiencia personal que tuvo en la […]
Un camino para el desarrollo humano más profundo
Una mano expresiva supone tomar conciencia de su relación con el brazo y la caja torácica, afinar las articulaciones de la cintura escapular, sentir la movilidad del omóplato, permitir que […]
Feldenkrais todos los días! Cómo relajar los hombros con 5 fáciles movimientos
La Clave para que funcione es que lo hagas sin forzar. Cuánto más pequeño y lento, mejor. Los descansos que te indico son importantes: 1. Siéntate y deja que tus […]
La exploración consciente
Un aspecto importante del Método Feldenkrais es, conseguir a través de indicaciones sutiles, prestar especial atención a detalles en nuestra manera de movernos. La exploración consciente transforma los hábitos adquiridos […]
La Vida es Movimiento
Conocerse a sí mismo es lo mejor que el ser humano puede hacer a su favor. A las puertas del tercer milenio enfrentamos un mundo de contradicciones, escepticismo y desesperanza, nuestro […]
Autoimagen: Método Feldenkrais
Para Feldenkrais, la autoimagen consta de cuatro componentes que intervienen en toda acción: movimiento, sensación, sentimiento y pensamiento. Cada uno de estos componentes actúa en distintas proporciones dependiendo de cada contexto particular. […]
Ponte de cabeza y tendrás salud
Es probable que David Ben Gurion, Primer Ministro de Israel, sea el único Jefe de Estado de renombre internacional que fue fotografiado parado de cabeza con calma y orgullo. Se […]
～ Feldenkrais Barcelona®～Esther Niego 