Mi experiencia como estudiante de Feldenkrais a los 93 años
Cada verano me dedico a repasar las lecciones que voy a dar después de las vacaciones y también a releer los artículos que más me han gustado y me han […]
Archivo de la etiqueta: Educación Somática
Envejecer con Feldenkrais, Envejecer con Calidad de Vida
Envejecer no tiene por qué significar renunciar a tener calidad de vida. “Es que me estoy haciendo viejo.” “No, ya no hago eso.” “Tengo mucho miedo de caerme.” ¿Te sorprendes […]
Escuchar para Sentir con Feldenkrais®
El sonido llega a nuestros oídos constantemente, pero no oímos todos los sonidos de nuestro entorno. Se produce un cambio de estado cuando elegimos «escuchar». Este cambio de estado es […]
Curso Intensivo Verano 2026
Curso Intensivo Presencial y Online en Verano Para quienes se sientan inspirados por la exploración y el autoconocimiento ofrezco este curso intensivo de verano donde a través del movimiento y […]
Despierta tu conciencia corporal con Feldenkrais®
A través de la Conciencia Corporal logramos desarrollar todo nuestro potencial. El Método Feldenkrais® de toma de conciencia a través del movimiento es una forma de educación somática diseñada para ampliar […]
El Poder transformador del Método Feldenkrais®
El movimiento es el lenguaje del cerebro y éste, a su vez, es el gran organizador de ese movimiento. Prestar atención a los movimientos ayuda al cerebro a crear nuevas […]
Por qué las lecciones, realizadas boca abajo, son tan poderosas
Acabo de leer un artículo de David Zemach-Bersin que me parece muy interesante pues aborda el tema de realizar lecciones boca abajo las cuales suelo dar, menos de lo que […]
Qué es Feldenkrais®
Este vídeo presenta el método de forma clara, atractiva y accesible. El Método Feldenkrais revela cómo el movimiento, el pensamiento, la sensación y la emoción están interconectados. Mejorando la forma […]
Feldenkrais® para reeducar el cerebro y liberar tu cuerpo
¿Sabías que tu cuerpo alberga sensaciones, pensamientos y emociones? A lo largo de nuestra vida, añadimos patrones a nuestra forma de pensar, movernos y sentir. A veces, estos patrones nos […]
Curso Intensivo Verano 2025
Curso Intensivo Online en 🏖️ Verano ¡Prepárate para sentirte bien! Y por sentirse bien quiero decir: – Mejora el movimiento y la flexibilidad. – Alivio del dolor causado por la […]
～ Feldenkrais Barcelona～Esther Niego 