El Método Feldenkrais un sistema revolucionario para el bienestar y la salud. Feldenkrais es un método de educación somática que utiliza el movimiento suave, fácil y agradable, y la atención […]
Qué tienen en común el compositor Leonard Bernstein, los políticos Ben Gurion y Moshé Dayán, y una antropóloga como Margareth Mead? Los tres eran alumnos de Moshe Feldenkrais. No es casualidad […]
Explorar cómo hacer más fáciles las acciones cotidianas recordando cómo aprendimos a movernos cuando éramos bebés, con curiosidad y alegría. A través de la conciencia y la atención a cómo […]
El Método Feldenkrais® propone lecciones de movimiento donde éste se concibe como un proceso de autoconocimiento que a través de la búsqueda de la conciencia de las habilidades motoras propias […]
Clases y Talleres Método Feldenkrais en Barcelona Quién sabe cuántas veces hemos tenido que oír: “¡ponte derecho!”, aunque una corrección impuesta, difícilmente es aceptada por el organismo. La mayoría de […]
Donde el cambio es posible, autoeducación a través del movimiento. El movimiento es la base de la vida, pero a menudo lo que nos sucede permanece oculto a nuestra conciencia […]
Aprender estrategias placenteras para pasar del DOLOR al PLACER, ELIMINAR, ALIVIAR Y SANAR EL DOLOR DE ESPALDA El dolor de espalda es un problema que el 80% de la población […]
Aprender a desarrollar, al máximo, el potencial inherente a cada uno para lograr más bienestar físico, mental y emocional. Si cambias la manera de moverte, cambias la manera de pensar. Moshé Feldenkrais […]
Movimientos para mejorar y aumentar la movilidad en cuello, cabeza, hombros y espalda alta. Como es habitual en el Método Feldenkrais, abordaremos la espalda alta implicando al resto del cuerpo, toda […]
El 9 de enero Time Out, la Guía del Ocio en Cataluña, publicó un artículo sobre el Método Feldenkrais que realizó, Carlota Martí, sombre mí. Esta periodista participó en mis […]
