Explorar cómo hacer más fáciles las acciones cotidianas recordando cómo aprendimos a movernos cuando éramos bebés, con curiosidad y alegría. A través de la conciencia y la atención a cómo […]
El Método Feldenkrais® propone lecciones de movimiento donde éste se concibe como un proceso de autoconocimiento que a través de la búsqueda de la conciencia de las habilidades motoras propias […]
Clases y Talleres Método Feldenkrais en Barcelona Quién sabe cuántas veces hemos tenido que oír: “¡ponte derecho!”, aunque una corrección impuesta, difícilmente es aceptada por el organismo. La mayoría de […]
Donde el cambio es posible, autoeducación a través del movimiento. El movimiento es la base de la vida, pero a menudo lo que nos sucede permanece oculto a nuestra conciencia […]
Aprender estrategias placenteras para pasar del DOLOR al PLACER, ELIMINAR, ALIVIAR Y SANAR EL DOLOR DE ESPALDA El dolor de espalda es un problema que el 80% de la población […]
Aprender a desarrollar, al máximo, el potencial inherente a cada uno para lograr más bienestar físico, mental y emocional. Si cambias la manera de moverte, cambias la manera de pensar. Moshé Feldenkrais […]
Movimientos para mejorar y aumentar la movilidad en cuello, cabeza, hombros y espalda alta. Como es habitual en el Método Feldenkrais, abordaremos la espalda alta implicando al resto del cuerpo, toda […]
El 9 de enero Time Out, la Guía del Ocio en Cataluña, publicó un artículo sobre el Método Feldenkrais que realizó, Carlota Martí, sombre mí. Esta periodista participó en mis […]
¿Cansados de regalar siempre lo mismo por Navidad? Regala algo diferente esta vez. ¡Sé original y sorprende a familiares y amigos con experiencias Feldenkrais que van más allá de lo material, […]
Pensamiento, Percepción, Sensación y Movimiento por Lavinia Plonka Mi amiga sinestésica, Gretta, me dijo que mi nombre es de color blanco y verde con tonos rosa. Dos músicos sinestésicos, de diferentes […]
