Feldenkrais®, la gran transformación
Las palabras de Angela son las mismas que las mías cuando empecé mi formación. Te invito a que veas el vídeo para que puedas entender porqué el Método Feldenkrais […]
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Descubrir tu potencial
El Método Feldenkrais te ofrece la oportunidad de descubrir tu potencial inexplorado y aprender estrategias sencillas para estar mejor en tu día a día. A través de lecciones de Toma […]
La Esencia de Feldenkrais
Qué tienen en común el compositor Leonard Bernstein, los políticos Ben Gurion y Moshé Dayán, y una antropóloga como Margareth Mead? Los tres eran alumnos de Moshe Feldenkrais. No es casualidad […]
Tu postura habla de la historia de tu vida
Si en numerosas ocasiones has pensado a qué se debe que después de las clases de Feldenkrais te sientes con mejor postura y notas que algo en tu mente también […]
Talleres Intensivos Mensuales
Aprende a aprender … ¡a moverte mejor! ¡Ir más allá de nuestros hábitos y nuestra manera de movernos! Mejorar la flexibilidad y la agilidad. Abrir el repertorio de posibilidades, no […]
Cambia tus creencias y tu vida cambiará
¿Es fácil cambiar una creencia? ¿Cómo nos afecta aquello en lo que creemos? ¿Tienes creencias que limitan tu potencial? Una creencia es la aceptación de aquello de lo que hemos […]
Sentimientos y Pensamientos
En su libro Autoconciencia por el movimiento, Feldenkrais escribió: «Con el fin de cambiar nuestro modo de acción, debemos cambiar la imagen que de nosotros mismos llevamos dentro». Muchos de […]
El bienestar a través del movimiento consciente
Estimulando y reorganizando el sistema nervioso a través del movimiento consciente, el Método Feldenkrais, no sólo conduce a un mayor bienestar físico, sino que contribuye y hace posible el cambio […]
Si cambias la manera de moverte, cambias tu forma de vivir
Si cambias la manera de moverte, cambias tu manera de pensar y tu vida cambia. El pensamiento es el principio de toda creación. Por lo tanto, si cambiamos nuestros pensamientos, […]
El suelo, nuestro mejor maestro
Acuéstate sobre tu espalda, cierra los ojos y siente cómo estas… Las lecciones de Toma de Conciencia a través del Movimiento suelen empezar, casi siempre, así. Empezar tumbados en el […]
～ Feldenkrais Barcelona®～Esther Niego 