Tu postura habla de la historia de tu vida
Si en numerosas ocasiones has pensado a qué se debe que después de las clases de Feldenkrais te sientes con mejor postura y notas que algo en tu mente también […]
Archivo de la etiqueta: Autoconciencia
Por qué funciona el Método Feldenkrais®
El Método Feldenkrais® propone lecciones de movimiento donde éste se concibe como un proceso de autoconocimiento que a través de la búsqueda de la conciencia de las habilidades motoras propias […]
Clases Colectivas en Verano
¡No cerramos por vacaciones! Este verano no te quedes sin Clases Feldenkrais y experimenta una nueva libertad en tus movimientos. CLASES COLECTIVAS FELDENKRAIS en JULIO Clases grupales basadas en el movimiento, la […]
Descubrid el Método Feldenkrais
El 9 de enero Time Out, la Guía del Ocio en Cataluña, publicó un artículo sobre el Método Feldenkrais que realizó, Carlota Martí, sobre mí. Esta periodista participó en mis […]
Talleres Intensivos Mensuales
Aprende a aprender … ¡a moverte mejor! ¡Ir más allá de nuestros hábitos y nuestra manera de movernos! Mejorar la flexibilidad y la agilidad. Abrir el repertorio de posibilidades, no […]
Taller Intensivo: El Viaje Interior a través del Movimiento Consciente
Un viaje interior a través del movimiento consciente, con el objetivo de recuperar una mayor flexibilidad, eficiencia y armonía en el cuerpo y la mente. Durante este viaje Interior tomaremos […]
Mente y Cuerpo
La postura erguida y la acción adecuada MENTE Y CUERPO por Moshé Feldenkrais No hay nada más simple que la postura erguida – significa postura erguida: alineación vertical. Pero todos los […]
Empiezan👏 las Clases en Feldenkrais Barcelona
Autoconocimiento y Aprendizaje a través del Movimiento. El Método Feldenkrais se basa en el movimiento, considerado como el mejor indicador de nuestra forma de ser y de actuar. Es un […]
Citas Moshe Feldenkrais, releyendo sus libros II
Los músculos mas grandes y fuertes son los conectados con la pelvis, en particular los de las nalgas, los muslos y el abdomen. A medida que nos alejamos del centro […]
Taller Intensivo: Mindfulness a través del Movimiento
Obtener mejoras significativas a través del mindfulness en movimiento en la postura, equilibrio y coordinación. Experimentar una relajación física y serenidad mental para superar y alejarte de la ansiedad, depresión […]
～ Feldenkrais Barcelona®～Esther Niego 