¡No cerramos por vacaciones! Este verano no te quedes sin Clases Feldenkrais y experimenta una nueva libertad en tus movimientos. CLASES COLECTIVAS FELDENKRAIS en JULIO Clases grupales basadas en el movimiento, […]
El 9 de enero Time Out, la Guía del Ocio en Cataluña, publicó un artículo sobre el Método Feldenkrais que realizó, Carlota Martí, sombre mí. Esta periodista participó en mis […]
Aprende a aprender … ¡a moverte mejor! ¡Ir más allá de nuestros hábitos y nuestra manera de movernos! Mejorar la flexibilidad y la agilidad. Abrir el repertorio de posibilidades, no […]
Un viaje interior a través del movimiento consciente, con el objetivo de recuperar una mayor flexibilidad, eficiencia y armonía en el cuerpo y la mente. Durante este viaje Interior tomaremos […]
La postura erguida y la acción adecuada MENTE Y CUERPO por Moshé Feldenkrais No hay nada más simple que la postura erguida – significa postura erguida: alineación vertical. Pero todos los […]
Autoconocimiento y Aprendizaje a través del Movimiento. El Método Feldenkrais se basa en el movimiento, considerado como el mejor indicador de nuestra forma de ser y de actuar. Es un […]
Los músculos mas grandes y fuertes son los conectados con la pelvis, en particular los de las nalgas, los muslos y el abdomen. A medida que nos alejamos del centro […]
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Lo que sigue es mi respuesta cuando me hago la siguiente pregunta: “¿Por qué hiciste Feldenkrais hoy?” Hago un lección de Toma de Conciencia casi todos los días, desde hace muchos […]
Lecciones del Método por Moshé Feldenkrais Para empezar, las lecciones, se realizan en posición acostado, de frente o espalda, para facilitar la ruptura de los patrones musculares. La presión habitual […]
