Cómo el movimiento «enciende» tu cerebro
1) ¡No esperes a sentirte viejo para ser joven! Todo el mundo sabe que a medida que envejeces, el ejercicio regular te hace sentir más joven y mantiene tu cuerpo […]
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Recuerdos y Reflexiones
Es en mí algo habitual el recordar y reflexionar sobre lo que va ocurriendo en mi vida. Sobretodo, en esta época de vacaciones, con más calma y tiempo para hacerlo […]
La eficacia de Feldenkrais en la enfermedad de Parkinson
La intervención de la danza utilizando el Método Feldenkrais mejora los síntomas motores, no motores y la marcha en la enfermedad de Parkinson. Objetivo El objetivo de este estudio fue […]
Curación a través del Movimiento
Extracto entrevista realizada a Eilat Almagor por Janglo ¿Cómo aprenden los bebés a moverse? A diferencia de los animales que empiezan a gatear, saltar o correr tan pronto como nacen, […]
Taller Intensivo: Liberar Espalda, Hombros y Pelvis
¡Vuelven los talleres intensivos presenciales en Barcelona! Especial Primavera: 3 talleres en 1 Después de más de dos años sin realizar talleres presenciales, nos volvemos a encontrar para realizar el […]
La Calidad requiere Atención
Enseño el Método Feldenkrais desde hace años y casi siempre sucede que las personas que prueban por primera vez una lección se quedan asombradas por el efecto y las sensaciones […]
Cómo te puede ayudar Feldenkrais
Las lecciones de Feldenkrais® son una forma placentera de profundizar tu capacidad de sentir con precisión, de identificar y reducir el esfuerzo excesivo, de descubrir formas saludables y seguras de […]
Muévete mejor, siéntete mejor, vive mejor!
¡Mejorar la calidad de tus movimientos para mejorar tu calidad de vida! Con el Método Feldenkrais podrás aliviar el dolor y el exceso de tensión, aportar calma y alerta mental, mejorar […]
Curso Feldenkrais Online
¿Quieres iniciarte en el Método Feldenkrais® o simplemente practicarlo en tu casa o en el lugar donde elijas? ¿Te gustaría ganar flexibilidad de una forma suave, sin exigencias y sin […]
Feldenkrais y artritis reumatoide: Aprender a Amarse
El dolor es el síntoma central de las enfermedades reumáticas. La percepción del dolor a nivel central está influenciada, además del grado de inflamación, por numerosas situaciones ambientales y neuropsicoafectivas que […]
～ Feldenkrais Barcelona®～Esther Niego 