Flexibilidad, Fuerza y Movilidad de las Articulaciones. Tomar contacto con el cuerpo, alineándolo y liberando las articulaciones de Piernas, Brazos, Hombros, Caderas y Cuello. La movilidad articular es la capacidad que tienen las […]
El Día Mundial de la Salud se celebra el 7 de abril, para conmemorar el aniversario de la fundación de la Organización Mundial de la Salud en 1948. Cada año […]
Nadie escapa a las adversidades de la vida. Algunas personas pueden sobreponerse a períodos de dolor emocional y funcionar con normalidad a pesar de la adversidad. Y es esto último a […]
Movimientos para mejorar y aumentar la movilidad en cuello, cabeza, hombros y espalda alta. Muchas de nuestras actividades cotidianas como sentarnos delante del ordenador, hablar por teléfono, coger objetos pesados […]
Descubre su Flexibilidad y Movilidad, liberando las Tensiones La columna es el eje vertical que nos sostiene y el camino por donde viaja el movimiento de la cabeza a los […]
Descubre su Poder y Potencial La pelvis es la estructura ósea más grande, pesada e importante de nuestro cuerpo. Es nuestra base somática y funcional, y de su organización dependen […]
Una vez, un hombre, vino a verme para hacer clases de Feldenkrais. Tenía fuertes dolores en sus pies y hombros y había ido a incontables especialistas sin resultado alguno. Le pedí […]
Nuestro esqueleto es la esencia misma de nuestro ser y es el responsable del mantenimiento de nuestra estructura. En Feldenkrais, nos centramos en el movimiento de nuestros huesos y nuestro […]
Fibromialgia, gana al dolor con el Método Feldenkrais. La fibromialgia es la causa más común de dolor grave que afecta al área musculoesquelética. Las personas con fibromialgia suelen presentar dolor […]
El Taller del día 17 Diciembre ya está completo. Ampliamos a un día más, hasta el Domingo 18 de Diciembre. ¿Te lo vas a perder? ¡No te quedes sin lugar, […]
～ Feldenkrais Barcelona®～Esther Niego 