Curso Intensivo Verano 2026
Curso Intensivo Presencial y Online en Verano Para quienes se sientan inspirados por la exploración y el autoconocimiento ofrezco este curso intensivo de verano donde a través del movimiento y […]
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La Sabiduría del Cuerpo
Después del post de julio del año pasado, Aprende a Escuchar a tu Cuerpo, varias personas me han escrito diciéndome: Quiero recuperar esta confianza. ¿Pero cómo? Y esto es lo […]
Curso Intensivo Verano 2025
Curso Intensivo Online en 🏖️ Verano ¡Prepárate para sentirte bien! Y por sentirse bien quiero decir: – Mejora el movimiento y la flexibilidad. – Alivio del dolor causado por la […]
Empiezan👏 las Clases en Feldenkrais Barcelona
El final de las vacaciones es una de las principales situaciones incómodas que pueden pasar durante el año. Después de desconectar finalmente y disfrutar de un período de relajación, volver […]
Feldenkrais todos los días! Liberar tensión en Pelvis y Mandíbula
Descubre la relación entre tu pelvis y tu mandíbula. Si tensas la mandíbula es muy probable que hagas lo mismo con tu pelvis. Existe una relación entre la tensión mandibular […]
Curso Intensivo Verano 2023
Un curso de 4 semanas intensivo, presencial y online, en el que aprenderás cómo liberar tu cuerpo, un programa diseñado para explorar sistemáticamente los movimientos de todo el cuerpo para mejorar […]
El Método Feldenkrais®, Fundamentos y Filosofía
El Método Feldenkrais se basa en la premisa de que nuestros movimientos, pensamientos y emociones están interconectados y que al explorar y refinar nuestros patrones de movimiento, podemos mejorar nuestro […]
Controlar el estrés y aliviar la ansiedad con Feldenkrais®
El Método Feldenkrais es bien conocido como una práctica de movimiento increíblemente efectiva para aliviar el dolor, mejorar la postura y desarrollar niveles altos de rendimiento físico. Sin embargo, muchos […]
Vuelven Talleres y Clases Presenciales en Barcelona
Con mucha ilusión y después de dos años sin realizar clases y talleres presenciales, volvemos a vernos las 🙂 caras en 📍Feldenkrais Barcelona. He organizado 3 talleres presenciales intensivos para que […]
Cómo te puede ayudar Feldenkrais
Las lecciones de Feldenkrais® son una forma placentera de profundizar tu capacidad de sentir con precisión, de identificar y reducir el esfuerzo excesivo, de descubrir formas saludables y seguras de […]
～ Feldenkrais Barcelona～Esther Niego 