Si uno sabe lo que hace, puede hacer lo que quiere
El artículo de hoy, es un punto de convergencia. Así como en uno de los artículos anteriores convergieron las miradas de Moverse en Libertad e Integración Sensorial, hoy vamos a […]
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¿Cómo podemos aprender lo que en realidad deseamos hacer? Y la respuesta que da Feldenkrais en su libro, La dificultad de ver lo obvio, resulta tranquilizadora: Lo que deseamos en […]
1. Siéntate con la espalda bien apoyada en el respaldo de una silla y siente los apoyos de tus pies, de los muslos y la espalda. ¿Cómo son tus apoyos […]
Esta pedagogía, busca potenciar patrones de movimiento sanos, mejorar la postura y recuperar habilidades motrices. Es una disciplina de trabajo corporal en la cual, mediante movimientos pequeños, suaves y conscientes, […]
En su libro Autoconciencia por el movimiento, Feldenkrais escribió: «Con el fin de cambiar nuestro modo de acción, debemos cambiar la imagen que de nosotros mismos llevamos dentro». Muchos de […]
C A M B I E Cambie, pero comience despacio, la dirección es más importante que la velocidad. Siéntese en otra silla, del otro lado de la mesa, más tarde […]
¿Por qué probar el Método Feldenkrais? ¿Te duele la espalda? ¿Te sientes cansado? ¿Tienes dolores y molestias que interfieren en tu calidad de vida? ¿Tienes problemas para concentrarte y enfocar […]
Visualizar e Imaginar En las clases colectivas de Toma de Conciencia a través del Movimiento del Método Feldenkrais, frecuentemente, imaginamos el movimiento antes de hacerlo realmente. Tu capacidad para moverte en […]
El método TTouch fue creado por Linda Tellington en 1983. Se trata de un método único para trabajar con animales y así aumentar su bienestar. El TTouch nace de la […]
La vida es movimiento, el movimiento es vida. En el milagro de la nueva vida, desde el inicio reconocemos algo que es verdaderamente fundamental: el movimiento. Cambios trascendentales ocurren, se […]