Taller Intensivo: El Poder de la Pelvis
Descubre su Poder y Potencial La pelvis es la estructura ósea más grande, pesada e importante de nuestro cuerpo. Es nuestra base somática y funcional, y de su organización dependen la […]
Archivo del Autor: Feldenkrais Barcelona - Esther Niego Palatchi
Año nuevo, Sueños nuevos
¿Será el año 2016 realmente nuevo? ¿Seremos nosotros verdaderamente nuevos? No son los años los que nos traen las novedades, somos nosotros los que damos sentido y renovamos la vida y […]
Emociones y Cerebro
Solo en tiempos mas recientes y gracias a las influyentes aportaciones de científicos y neurólogos como Joseph LeDoux y Antonio Damasio, se ha aceptado considerar que la consciencia no es […]
Los Hábitos, Clave del Aprendizaje
Mediante el aprendizaje construimos nuestra memoria y, a partir de ella, pensamos, actuamos, sentimos, inventamos. Hay una memoria declarativa y una memoria implícita. Aquella conserva información biográfica (acontecimientos de nuestra […]
Cambia tus creencias y tu vida cambiará
¿Es fácil cambiar una creencia? ¿Cómo nos afecta aquello en lo que creemos? ¿Tienes creencias que limitan tu potencial? Una creencia es la aceptación de aquello de lo que hemos […]
Feldenkrais todos los días! Ojos sin tensión
Los ojos organizan el modo en que nos movemos y además “ver” es el resultado de una compleja coordinación ojo-cerebro-cuerpo. Moshe Feldenkrais se dio cuenta de la importancia que los […]
Si mejoras la percepción, mejoras la acción
«Si sabes lo que estás haciendo, puedes hacer lo que quieras», es uno de los lemas del Método Feldenkrais que desarrolla la percepción para mejorar la acción. Sensación, sentimiento, pensamiento […]
El segundo Cerebro, el Intestino
El segundo cerebro también condiciona nuestra salud. Alojado en los intestinos, podría estar relacionado con enfermedades como el autismo o la osteoporosis. El sistema nervioso entérico o “segundo cerebro” se encuentra […]
Movimiento con Atención
Todo en la vida, todo lo que hacemos, pensamos, sentimos, y aprendemos, es movimiento. Sin embargo, hay dos tipos de movimiento: el movimiento que hacemos automáticamente o mecánicamente y el […]
Cambia tus hábitos, Cambia tu vida
¿Quieres cambiar los hábitos que te limitan? Un gran porcentaje de lo que hacemos diariamente es fruto de nuestros hábitos, si los cambiamos, modificamos nuestra vida. Como reza una ley del mítico […]
～ Feldenkrais Barcelona～Esther Niego 