Taller Intensivo: El Poder de la Pelvis
Descubre su Poder y Potencial La pelvis es la estructura ósea más grande, pesada e importante de nuestro cuerpo. Es nuestra base somática y funcional, y de su organización dependen […]
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¿¡Mi Pelvis!?
Una vez, un hombre, vino a verme para hacer clases de Feldenkrais. Tenía fuertes dolores en sus pies y hombros y había ido a incontables especialistas sin resultado alguno. Le pedí […]
Feldenkrais y la Magia del Movimiento
Nuestro esqueleto es la esencia misma de nuestro ser y es el responsable del mantenimiento de nuestra estructura. En Feldenkrais, nos centramos en el movimiento de nuestros huesos y nuestro […]
Feldenkrais y Fibromialgia
Fibromialgia, gana al dolor con el Método Feldenkrais. La fibromialgia es la causa más común de dolor grave que afecta al área musculoesquelética. Las personas con fibromialgia suelen presentar dolor […]
Taller Intensivo: El Placer de Moverse Libremente
El Taller del día 17 Diciembre ya está completo. Ampliamos a un día más, hasta el Domingo 18 de Diciembre. ¿Te lo vas a perder? ¡No te quedes sin lugar, […]
Por qué Tomar Conciencia
Esto es el comienzo. Me muevo y siento cómo lo hago, lo siento progresivamente en todo el cuerpo. Siento si aprieto la mandíbula y tenso los hombros o el cuello, siento si […]
Taller Intensivo: Liberar la Espalda
Descubre su Flexibilidad y Movilidad, liberando las Tensiones La columna es el eje vertical que nos sostiene y el camino por donde viaja el movimiento de la cabeza a los pies. Eje central […]
Taller Intensivo: El Poder de la Pelvis
Descubre su Poder y Potencial La pelvis es la estructura ósea más grande, pesada e importante de nuestro cuerpo. Es nuestra base somática y funcional, y de su organización dependen la […]
Cambia tus hábitos, Cambia tu vida
¿Quieres cambiar los hábitos que te limitan? Un gran porcentaje de lo que hacemos diariamente es fruto de nuestros hábitos, si los cambiamos, modificamos nuestra vida. Como reza una ley del mítico […]
Taller Intensivo: Flexibilidad, Fuerza y Movilidad Articulaciones
La movilidad articular es la capacidad que tienen las articulaciones para permitir que los segmentos óseos que las forman se desplacen unos con respecto a los otros en un recorrido máximo. […]
～ Feldenkrais Barcelona～Esther Niego 