¡Vuelven los talleres intensivos presenciales en Barcelona!
Especial Primavera: 3 talleres en 1
Después de más de dos años sin realizar talleres presenciales, nos volvemos a encontrar para realizar el primer taller intensivo presencial en Barcelona.
Recuperar la flexibilidad en la columna, relajar los hombros y re-descubrir el poder de la pelvis.
El movimiento como hilo conductor, para desarrollar la conciencia corporal, aliviar el dolor relacionado con la postura en espalda, hombros y pelvis, liberar la tensión crónica y recuperar la capacidad natural de movernos con facilidad y placer.
1.Liberar la Espalda y descubrir su flexibilidad y movilidad liberando las tensiones.
2.Liberar Cuello y Hombros con movimientos para mejorar y aumentar la movilidad en cuello, cabeza, hombros y espalda alta.
3.Descubrir el Poder de la Pelvis y sentir una pelvis equilibrada para liberar las caderas y la espalda.
El objetivo de este taller es adquirir nuevos recursos posturales a través de la práctica de lecciones específicas de movimiento, suaves, progresivas, conscientes, respetuosas y muy útiles para nuestro sistema nervioso.
Una excelente oportunidad para sembrar nuevos hábitos de movimiento y descubrir nuevas formas de mejorar tu calidad de vida.
Enfocado a:
Personas que pasan mucho tiempo sentadas o de pie, que sufren de estrés o realizan alguna actividad física que sobrecarga su espalda, hombros y pelvis. Se dirige, también, a todas aquellas personas que desean obtener en su vida cotidiana, más bienestar y aumentar su potencial para actuar, tanto a las personas que quieran empezar a conocer la práctica de este método de conciencia del movimiento, como a las que quieran seguir explorando en él para obtener nuevos recursos y aumentar su vitalidad a través de una nueva experiencia del movimiento consciente de su cuerpo. A todo tipo de profesionales: actores, terapeutas, profesores, músicos, bailarines, profesionales de la salud, de la educación y de la empresa.
Impartido por Esther Niego Palatchi, educadora somática, maestra certificada del Método Feldenkrais® por la International Feldenkrais Federation y reconocida por The European Training Accreditation Board.
Día: Domingo 24 Abril 2022
Horario: de 10.30h a 14.15h
Lugar: Dance esCool
Dirección: Ganduxer, 5 y Bori i Fontestà, 37 Local 15 y 16 (escaleras debajo de CaixaBank)
Plazas Limitadas previa Inscripción
～ Feldenkrais Barcelona®～Esther Niego 
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Well shared thanks 😊👍
Thank you 🙂
😊😊😊👍
Estoy interesado en el taller, por favor envíame la información.
Hola, Eduardo, te la acabo de enviar. Gracias por tu interés.
Qué bien volver a hacer talleres presenciales. Inscríbeme no me lo pienso perder!
Ya estás apuntada, Maria José, te acabo de enviar toda la información a tu e-mail. Nos vemos pronto!
Bellissimo, molto bella anche la locandina!
Io ho appena fatto un’operazione all’anca (intervento mini-invasivo con entrata anteriore). Un intervento riuscitissimo e sto bene. Cammino ancora per un po con una stampella, poi appena sarò in grado di farla, inizierò una ginnastica posturale. Faccio bene? Grazie ❤️
Sono contenta di sapere che la tua operazione è andata bene. È importante che ascolti il tuo corpo per sapere cosa fare in ogni momento. Non posso consigliarti perché dovrebbe essere fatto dal tuo medico. Puoi fare qualsiasi lezione online gratuita da questo blog o Feldenkrais Online, senza tensione o sforzo, per liberare l’anca e il bacino. Abbraccio da Barcellona!
Grazie ❤️