El movimiento es el lenguaje del cuerpo
El cerebro permite a los humanos aprender movimientos sofisticados. Esta capacidad de aprendizaje del cerebro humano también tiene su punto débil, ya que también es capaz de almacenar secuencias de […]
Archivo de la categoría: Autoconciencia
Feldenkrais® y Meditación
Habitualmente se percibe la meditación como una persona sentada con las piernas cruzadas en silencio que intenta, mediante la concentración calmar la mente como método de relajación. Y, sin embargo, […]
Feldenkrais®, mucho más que movimiento
La calidad del movimiento lento y atento que ocurre en una clase de Conciencia a través del Movimiento de Feldenkrais puede transformar la forma en que nos relacionamos con nosotros […]
Feldenkrais® para un rostro más joven
Nuestro rostro suele adoptar expresiones que lo caracterizan: cejas fruncidas o arqueadas, frente arrugada, labios apretados o caídos, ojos ligeramente abiertos o entrecerrados, etc. Más que expresiones momentáneas, se convierten […]
Feldenkrais®, el mejor regalo que puedes hacerte
Utilizar el Método Feldenkrais, durante todos estos años, ha sido el mejor regalo que pude hacerme y del que nunca me canso de aplicar.
Integrando el Método Feldenkrais®
Feldenkrais® es un método basado en el movimiento que enfatiza el desarrollo de la autoconciencia, la exploración sin prejuicios y la mejora de la calidad del movimiento. Movimientos no críticos […]
Curso Intensivo Verano 2023
Un curso de 4 semanas intensivo, presencial y online, en el que aprenderás cómo liberar tu cuerpo, un programa diseñado para explorar sistemáticamente los movimientos de todo el cuerpo para mejorar […]
El futuro del Método Feldenkrais®
La primera vez que leí la anécdota, que describo a continuación, me quedé sorprendida pues en pocas palabras el creador de Feldenkrais® describe lo que puede suponer para una mayoría […]
El Método Feldenkrais®, Fundamentos y Filosofía
El Método Feldenkrais se basa en la premisa de que nuestros movimientos, pensamientos y emociones están interconectados y que al explorar y refinar nuestros patrones de movimiento, podemos mejorar nuestro […]
Feldenkrais®, la gran transformación
Las palabras de Angela son las mismas que las mías cuando empecé mi formación. Te invito a que veas el vídeo para que puedas entender porqué el Método Feldenkrais […]
～ Feldenkrais Barcelona®～Esther Niego 