El Aprendizaje Emocional
Siempre que nos ponemos en contacto con otra persona estamos en contacto con su ser emocional. Es inevitable. Cuando tocamos a alguien, nos adentramos en su mente y nos ponemos […]
Archivo del Autor: Feldenkrais Barcelona - Esther Niego Palatchi
Cambia tus hábitos moviendo.te como un bebé
Aprender de los movimientos de los bebés para cambiar nuestros hábitos. Los niños antes de los tres años, aprenden los movimientos apoyándose en su experiencia sensoriomotora, los niños más mayores […]
Método Feldenkrais, Mindfulness en Movimiento
¿Qué es Mindfulness?, la palabra “Mindfulness” ha sido traducida al español como Atención o Conciencia Plena y significa prestar atención de manera conciente a la experiencia del momento presente con interés, curiosidad y […]
Año nuevo, vida nueva
Me pregunto si el ciclo del año coincide realmente con nuestro ciclo interno de transformación, si tan importante es que el año sea nuevo, como si nosotros, de verdad, nos hemos […]
La mente consciente
Las investigaciones de Antonio Damasio en neurociencia ha demostrado que las emociones juegan un papel central en la cognición social y la toma de decisiones. Su trabajo ha tenido una […]
Feldenkrais todos los días! Disociación Movimientos
La habilidad para realizar movimientos independientes, con diferentes partes del cuerpo, nos aporta un mejor dominio y control cuerpo-mente. El hecho de disociar las estructuras que suelen moverse simultáneamente incrementa […]
Así nos movemos
Una exploración del cuerpo en movimiento. El cuerpo humano tiene cuatro tipos de articulaciones móviles. La mayoría de la gente no piensa en ellas hasta que empiezan a doler. De hecho, […]
Regala Clases Feldenkrais esta Navidad
¡Qué mejor regalo, que ofrecer bienestar a las personas que quieres! Esta Navidad, regala salud con las Clases Particulares Online del Método Feldenkrais, en vivo y en directo a través […]
Pienso, luego me muevo
Pienso, luego me muevo. Me muevo, luego existo. Para Moshe Feldenkrais, lo más importante en el aprendizaje es poder hacer lo que ya sabemos de forma diferente. Cuantas más posibilidades de […]
El movimiento lento y sutil ayuda a dormir
Michael Krugman, experto en insomnio y creador del Sistema del Sueño Sounder Sleep System, estará este fin de semana, del 21 al 23 de Noviembre, en Barcelona para impartir su […]
～ Feldenkrais Barcelona～Esther Niego 