Por qué las lecciones, realizadas boca abajo, son tan poderosas
Acabo de leer un artículo de David Zemach-Bersin que me parece muy interesante pues aborda el tema de realizar lecciones boca abajo las cuales suelo dar, menos de lo que […]
Archivo de la categoría: Método Feldenkrais
Qué es Feldenkrais
Este vídeo presenta el método de forma clara, atractiva y accesible. El Método Feldenkrais revela cómo el movimiento, el pensamiento, la sensación y la emoción están interconectados. Mejorando la forma […]
Feldenkrais® para reeducar el cerebro y liberar tu cuerpo
¿Sabías que tu cuerpo alberga sensaciones, pensamientos y emociones? A lo largo de nuestra vida, añadimos patrones a nuestra forma de pensar, movernos y sentir. A veces, estos patrones nos […]
Aprende a Escuchar a tu Cuerpo
Tu cuerpo responde instantáneamente a los pensamientos e historias que le cuentas. No hay pensamientos sin una respuesta física en el cuerpo. Pero también funciona a la inversa. Tu cuerpo […]
Curso Intensivo Verano 2025
Curso Intensivo Online en 🏖️ Verano ¡Prepárate para sentirte bien! Y por sentirse bien quiero decir: – Mejora el movimiento y la flexibilidad. – Alivio del dolor causado por la […]
Reprogramar patrones de aprendizaje del movimiento
El Método Feldenkrais se basa en el movimiento, considerado el mejor revelador de nuestra forma de ser y actuar. Método de Educación Somática que proporciona una autoconciencia corporal para poder […]
Aprendiendo con el Cuerpo
Cuando escuchamos la palabra aprendizaje, a menudo, pensamos en procesos puramente mentales-cognitivos, en un aula en la que el profesor habla y los alumnos escuchan. O quizás no. Este proceso […]
Siéntete cómodo en tu Cuerpo
Feldenkrais ayuda en caso de molestias físicas como dolor de espalda, cabeza, cuello y articulaciones, tensión, restricción de movimiento y mala postura. Con el Método Feldenkrais, personas de todas las capacidades […]
Redescubrir la facilidad de Movimiento con Feldenkrais®
Nuestra capacidad de movimiento es verdaderamente notable. Gracias a nuestro cerebro, que busca la eficiencia, tenemos un repertorio de movimientos versátil y dinámico, adaptable y flexible, que nos permite hacer […]
La respiración influye en el cerebro
Un estudio científico demuestra que según la manera que tengamos de respirar podemos cambiar la actividad del cerebro. El estudio demuestra que a través de la respiración podemos trabajar la […]
～ Feldenkrais Barcelona®～Esther Niego 