Cómo divertirte mientras estas sentado en tu escritorio, Taller Feldenkrais®

Este taller está dirigido a personas que pasan horas y horas detrás de sus escritorios, frente a un ordenador o conduciendo…

Rigidez en el cuello y los hombros, dolores de cabeza, cansancio en los ojos, dolor en la espalda baja, tensión en las mandíbulas ….

Si uno, algunos o todos estos síntomas son parte de tu rutina diaria, entonces te beneficiará éste Taller del Método Feldenkrais.

El taller te enseñará:

  • El poder de la conciencia de tí mismo
  • La importancia de la pelvis para apoyar con facilidad los hombros y relajarlos.
  • Las cosas fáciles para hacer en la oficina o en casa para que te sientas más vital, ágil y eficiente.

En la primera parte, aprenderemos a lograr  una mejor integración de la pelvis , espalda y cuello. La segunda parte se centrará en los ojos, la relación con la mandíbula y el cuello.

Fecha: Sábado, 18 de Mayo 2013. De 10h a 14h

Inscripciones: vía Facebook o vía Blog.

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3 Respuestas a “Cómo divertirte mientras estas sentado en tu escritorio, Taller Feldenkrais®

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