Feldenkrais todos los días! Mandíbula sin tensión
Muchas personas tienen gran cantidad de tensión y malestar en su mandíbula y no saben qué hacer para relajarla. Esta breve lección ayudará, en poco tiempo, a liberar tensión y dolor en […]
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Feldenkrais todos los días! Liberando tensión en la mandíbula
Acuéstate sobre el suelo y observa los apoyos de la cabeza, la espalda, la pelvis, el peso de los brazos y las piernas. Gira la cabeza de lado a lado […]
～ Feldenkrais Barcelona®～Esther Niego 