Foto: Diana Eastman
El Método Feldenkrais es altamente beneficioso:
Puede ayudarte a descubrir y superar los hábitos que causan o potencian tus lesiones.
Te ayuda a aprender a usar tu cuerpo de una manera más óptima, lo que reduce el dolor, la tensión y la fatiga.
Para los atletas y otras personas activas, Feldenkrais les ayuda a descubrir nuevas formas sutiles de movimiento.
El Método Feldenkrais ha abierto mi mente a formas de aprendizaje que nunca había conocido antes y esto se ha extendido a través de cada aspecto de mi vida. Ya no veo las cosas que no puedo hacer, veo cosas que aún no he aprendido a hacer.
～ Feldenkrais Barcelona®～Esther Niego 