Foto: © International Feldenkrais® Federation Archive, Robert Golden
TALLERES FELDENKRAIS, MOVERSE SERÁ UN PLACER
El Método Feldenkrais nos introduce profundamente en la experiencia del movimiento, realizado fácilmente, donde exploramos cómo nos movemos de una manera lúdica. Aprende a realizar tus movimientos a través de la atención plena para:
Respirar libremente
Alinear las vértebras de tu columna
Experimentar ligereza y facilidad al realizar movimientos habituales
Redescubrir el placer de moverte como cuando eras un niñ@, y más…
EL PODER DE LA PELVIS 20 Enero
LIBERAR LA ESPALDA 24 Febrero
LIBERAR CUELLO, HOMBROS Y ESPALDA ALTA 17 Marzo
CUERPOS FLEXIBLES, MENTES FLEXIBLES 21 Abril
DEL DOLOR AL PLACER, ELIMINAR, ALIVIAR Y SANAR EL DOLOR DE ESPALDA 28 Abril
INTENSIVO LIBERAR ESPALDA MAYO 12 Mayo
EXPLORAR EL MOVIMIENTO, UN VIAJE HACIA UNO MISMO 26 Mayo
LIBERAR ESPALDA, HOMBROS Y PELVIS 16 Junio. Especial Verano, 3 talleres en 1
MINDFULNESS A TRAVÉS DEL MOVIMIENTO 7 Julio
CADERAS FLEXIBLES, ESTABLES Y MÓVILES 6 Octubre
EL PLACER DE MOVERSE LIBREMENTE 27 Octubre
ESPALDA SANA, COLUMNA INTELIGENTE 10 Noviembre
EL VIAJE INTERIOR A TRAVÉS DEL MOVIMIENTO CONSCIENTE 24 Noviembre
LIBERAR ESPALDA, HOMBROS Y PELVIS 15 Diciembre. Especial Invierno/Navidad, 3 talleres en 1
Plazas Limitadas previa Inscripción
Horario 10.30h a 14.15h
Lugar Dance esCool
No es necesaria experiencia. Todo el mundo es bienvenido.
* Las fechas están sujetas a modificaciones.
El objetivo de estos talleres es adquirir nuevos recursos posturales a través de la práctica de lecciones específicas de movimiento, suaves, progresivas, conscientes, respetuosas y muy útiles para nuestro sistema nervioso.
*Nota importante: las lecciones se renuevan en cada taller. Si ya has asistido a algún taller de Feldenkrais Barcelona y quieres seguir aprendiendo y experimentando, podrás explorar el mismo tema con diferentes movimientos según la temática que elijas. Cada taller es único e independiente del anterior.
Cuando somos capaces de elegir, podemos vivir en libertad. Feldenkrais Barcelona
¡Cambia tus hábitos y tu vida cambiará!
