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Cambia tus hábitos y tu vida cambiará.

Cada uno de nosotros desarrolla hábitos; patrones que influyen en nuestra postura, la manera como nos movemos y la forma en que sentimos. Puede pasar que, con el tiempo, algunos de nuestros hábitos se vuelvan restrictivos, autolimitantes y físicamente dolorosos.

Un taller especial que te puede ayudar a renovar y brindar flexibilidad a tus patrones habituales.

Nosotros mismos hemos elegido nuestros hábitos en el pasado, así que somos capaces de seleccionar nuestros hábitos de nuevo. Moshé Feldenkrais

A través de poderosas lecciones del Método Feldenkrais, tu sistema nervioso probará opciones nuevas, saludables y más cómodas para tu organización y bienestar, y empezará a desarrollar nuevas vías neurológicas. Aprende a interrumpir los patrones habituales que te están frenando y apoya tu desarrollo personal con flexibilidad, renovación y cambio.

Este taller intensivo estimula nuevas vías neuronales en tu cerebro para promover el desarrollo de una postura saludable, más libertad de movimiento y una mayor sensación de bienestar.

Cada lección te ayudará a disolver viejos hábitos posturales autolimitantes y te brindará algunas herramientas nuevas y efectivas. Aprenderás a identificar tus patrones habituales y a facilitar el desarrollo de nuevas y emocionantes conexiones neuronales para mejorar tu comodidad, organización y potencial.

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