FÍSICOS:

• Mejora la postura, flexibilidad, ritmo, calidad, coordinación, eficiencia y organización de nuestros movimientos.
•  Ayuda a tratar artrosis, lumbalgia, escoliosis, osteoporosis, contracturas, dolor cervical y lumbar.
•  Elimina la presencia de la tensión muscular.
•  Previene lesiones y acelerar su recuperación.
• Alivia las tensiones crónicas y el dolor severo.
• Perfecciona los movimientos para brindarles fluidez y naturalidad.
• Amplia el repertorio disponible de movimientos.
• Recupera el sentido joven del movimiento.
• Aumenta la flexibilidad muscular.
• Brinda sensación de vitalidad.
• Equilibra la respiración.
• Favorece el equilibrio emocional.

NEUROLÓGICOS:

• Crea nuevas conexiones neuronales a través de la plasticidad cerebral.
• Estimula el cerebro y su capacidad para seguir aprendiendo.
• Previene el envejecimiento y estimula la curiosidad.
• Mejora la movilidad tras un accidente físico o neurológico.

CREATIVOS:

• Desarrolla y estimula, la atención, sensibilidad, ceatividad, percepción e intuición.
• Estimula y potencia la habilidad para buscar nuevas soluciones.
• Contribuye al despertar de nuevas capacidades y mejora y afina las existentes.
• Mejora la autoimagen y la autoconciencia.
• Aumenta la percepción sensorial.

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