Beneficios

 FÍSICOS: Mejora la postura, flexibilidad, ritmo, calidad, coordinación, eficiencia y organización de nuestros movimientos.  Ayuda a tratar artrosis, lumbalgia, escoliosis, osteoporosis, contracturas, dolor cervical y lumbar.  Elimina la presencia de […]

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Talleres 2022

Los talleres intensivos programados serán presenciales y online. TALLERES PRESENCIALES en📍BARCELONA LIBERAR ESPALDA, HOMBROS Y PELVIS 24 Abril. Especial Primavera, 3 talleres en 1- COMPLETO  EL PODER DE LA PELVIS 8 Mayo […]

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Feldenkrais® para reducir el estrés y la ansiedad

¿Quieres saber cómo reducir el patrón corporal de estrés y ansiedad? La tensión habitual es profundamente agotadora. Roba nuestra energía, restringe nuestra respiración y, con el tiempo, puede limitar nuestra libertad […]

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Hacer lo imposible posible, lo posible fácil y lo fácil elegante

¿Hay cosas importantes en tu vida que quieres hacer pero actualmente es imposible que las puedas llevar a cabo? Podría ser que para ti sea importante estar en el suelo jugando con tus hijos/nietos/mascotas y al terminar quieres volver a ponerte de pie con agilidad y facilidad […]

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