Body-Mind Centering

BMC.Body-Mind Centering® (BMC®)

Body-Mind Centering es un enfoque dirigido al movimiento, el cuerpo y la conciencia. Una educación somática desarrollada por Bonnie Bainbridge Cohen.

A través de la reeducación del movimiento y la reorganización de los patrones, se produce una comprensión de cómo se expresa la mente a través del cuerpo y el cuerpo a través de la mente.

El tacto es el otro lado de movimiento. El movimiento es la otra cara del tacto. Ellos son la sombra la una de la otra.

Sobre la base de los fundamentos de la anatomía, la fisiología, la psicología y el conocimiento del desarrollo del movimiento desde su concepción en los primeros años de vida, el BMC hace uso de una variedad de principios y prácticas teóricas y funcionales en la exploración de todos los sistemas del cuerpo, la respiración y vocalización, los sentidos y la dinámica de la percepción, el arte del tacto y el movimiento de las manos. Cuenta con una amplia gama de aplicaciones: la educación y la práctica del movimiento, la danza, el yoga, la rehabilitación, la psicoterapia, el desarrollo del niño, la música, la voz, el arte, meditación, artes marciales y atletismo.

La naturaleza se organiza en patrones. Incluso en nosotros, que somos parte de la naturaleza, se forman los patrones.
La mente es como el viento y el cuerpo como la arena: si quieres saber cómo sopla el viento, puedes verlo en la arena. Bonnie Bainbridge Cohen 

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Una respuesta a “Body-Mind Centering

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